Yemişin hansı faydası və zərərləri var? - ARAŞDIRMA
Müəllif: Admin
Tarix: 15-07-2018, 21:44
Yemişin hansı faydası və zərərləri var? - ARAŞDIRMA
Yemiş və ya qovun yay aylarının əvəzolunmaz tərəvəzlərindəndir. Yemiş yayda sərinlik verən xoş dadıyla hər kəsin sevdiyi bir bitkidir.

Böyük yarpaqlı, sarı rəngli çiçəkləri olan yemiş sarmaşıq bitki növüdür. Deyerler.org xəbər verir ki, yemiş dadı ilə hər kəsə xoş təsir bağışladığı kimi, orqanizmə faydaları ilə də məşhurdur.

Tərkibində bolluca olan su ilə yanaşı, A və C vitamini ilə də zəngindir. Yod və xrom mineralları baxımından da zəngin bir meyvədir.

Yemişin faydaları

Yemiş bədəni sərinlədir və rahatlıq verir. Elə bu xüsusiyyətinə görə yayda ən sevilən tərəvəzlərdəndir.

Sidikqovucu xüsusiyyətilə yemiş bağırsaqların da yumşalmasını təmin edərək, qəbizlik probleminə mane olur.

Böyrəklərdə qum və daş narahatlığı olan insanlar üçün yemiş çox faydalıdır. Böyrəklərdəki daş və qumun tökülməsini təmin edir.

Qaraciyər tıxanıqlığı olan insanlar yemişi istehlak etməklə bu narahatlıqlarını aradan qaldıra bilərlər.

Yuxusuzluq problemi olan insanlar da yemişi bolluca istehlak etməlidirlər.

Yemişin ac olarkən yeyilməsi isə olduqca faydalıdır.

Yemişin özü kimi tumlarının da faydaları var. Tumların yeyilməsinin daxili yaralar üçün faydaları var.

Yemişin zərərləri

Yemişin tərkibində bol miqdarda şəkər olduğu üçün şəkər xəstələri diqqətlə istehlak etməlidirlər.

Xora və də həzm sistemi iltihabı olan şəxslərə də məsləhət edilmir.




Deyerler.Org
Oxşar xəbərlər
«    Noyabr 2018    »
BeÇaÇCaCŞB
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930