Şad və təravətli olmaq, dərinizi cavanlaşdırmaq istəyirsinizsə - "Tibbur-Riza (ə)"
 1. Səhər duranda şad və təravətli olmaq istəyirsinizsə şam yeməyini çox az yeyin. 2. İsti su ilə hamam etmək bədəni paklayır və soyuq su ilə hamam etmək dərini cavanlaşdırır. 3. Dişlərinizi şirin yeməklərin zərərindən qorumaq üçün əvvəlcə bir az çörək yeyin sonra şirini meyl edin. 4. Yeməyinizin tez həzm olması və rahat yatmağınız üçün əvvəl sağ və sonra sol böyürünüz üstə uzanın. 5. Yayda soyuqdəymədən uzaq olmaq üçün günəşdən qorunun və hər gün bir ədəd xiyar yeyin. (nur-az) Oxşar xəbərlər
|
 
     
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Şərh əlavə et
