Bədəni yorğun salan vərdişlər...
Gün ərzində fərqində olmadan edilən bəzi vərdişlər, bədəninizin yorğun düşməsinə səbəb olur. Deyerler.org-un verdiyi xəbərdə, bədəni yorğun salan bəzi vərdişlərdən xəbər tutacaqsınız. 1. Yuxusuz qalmaq 2. Nahar etməmək 3. İstirahətə getməmək 4. Hərəkətsiz bir həyat tərzi sürmək 5. Texnoloji cihazlarla çox məşğul olmaq 6. Günün gec saatında çay və qəhvə içmək 8. Kifayət miqdarda su içməmək 9. Özünüzə vaxt ayırmamaq 10. Sənaye üsulu ilə hazırlanan qidalar və karbohidrat ilə qidalanmaq.
Oxşar xəbərlər
|
 
      |
Bayram namazı və onun qılınma qaydası
Qədr gecəsinin namazı necə qılınır?
İmam Həsən Müctəbadan (ə) 40 hədis
FİTR BAYRAMI. NƏ ETMƏLİ, NECƏ ETMƏLİ?
Bu zikri səcdədə deyən, mütləq müsbət nəticə əldə edər
QƏDR GECƏLƏRİNİN MÜŞTƏRƏK ƏMƏLLƏRİ
Həzrət Peyğəmbərdən (s) və İmam Əlidən (ə) 14 tərbiyəvi hədis
Quranı baş üzərinə qoyaraq deyilən “Bikə Ya Allah” zikrinin misilsiz təsiri
Fitrə zəkatı nə qədərdir? Nə vaxt çıxarmaq?
Fitr gecəsinin və gününün əməlləri
Şərh əlavə et
